درباره‌ی ویدا
یوگا درس می‌دهم چون در زندگی شلوغ، جای آرامی به من داد و دوست دارم آن را با دیگران قسمت کنم. کلاس‌هایم آرام و با حوصله است. به بدن گوش می‌دهیم، نفس می‌کشیم و کمی سبک‌تر از وقتی که آمدیم، برمی‌گردیم.
آموزش‌ها
- دوره‌ی ۳۰۰ ساعته‌ی تربیت مربی، آکادمی Diamond Yoga، ۲۰۲۴
- دوره‌ی ۲۰۰ ساعته‌ی تربیت مربی، آکادمی Diamond Yoga، ۲۰۲۳
- دوره‌ی ۲۰۰ ساعته‌ی Yoga Alliance International، مرکز OM SHANTI، ۲۰۱۹
- دوره‌ی ۵۰ ساعته‌ی یوگای کودکان، Rainbow Kids Yoga، ۲۰۲۲
